Telovadba za telo in možgane, v četrtek, 22. februarja 2018, ob 10. uri
V sklopu petletnega projekta VGC Štajerska nas bo obiskala Veronika Gorinšek, ki bo vodila telovadbo za telo in možgane. Razmerje med vadbo in močjo možganov je znano že nekaj časa. Zmanjšan pretok krvi je pomemben dejavnik za razvoj Alzheimerjeve bolezni, medtem ko kaže, da z boljšim pretokom zmanjšamo to nevarnost. Aerobna vadba, kot sta tek in hoja, je še posebej koristna.
